Über uns

Unser umfassendes Repertoire an Anwendungen und Therapien wird durch ein vielfältiges Trainingsangebot ergänzt. Betreutes Training nach einem individuell erstellten Trainingsplan, Ernährungsberatung und eine Vielfalt an Kursen bietet ein umfangreiches und spannendes Komplettangebot.

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Kurse,

die wir aktuell anbieten

  • 18:30 — 19:00
    Herz-Kreislauf mit Tine
  • 19:00 — 19:45
    Starker Rumpf mit Tine
  • 17:30 — 18:00
    Beweglich und schmerzfrei mit der Faszienrolle mit Annina
  • 18:00 — 19:00
    Zumba Aerobic mit Annina
  • 17:30 — 18:45
    Yoga Power & Relax mit Mandy
  • 19:00 — 20:30
    Yoga Rücken mit Mandy
  • 19:00 — 20:00
    freies Zirkeltraining mit Benna
  • 08:00 — 08:30
    Balance yourself und im Wechsel Rückenfaszien mit Mandy oder Annina
  • 08:45 — 10:00
    Yoga Relax mit Mandy
  • 18:00 — 19:00
    ab 18.09.2024 Atem - bewegen - entspannen
  • 17:30 — 18:45
    Yoga Rücken mit Mandy
  • 18:45 — 19:45
    Cycle mit Olaf
  • 19:00 — 20:30
    Yoga Power & Relax mit Mandy
  • 09:00 — 10:30
    Yoga Relax mit Mandy

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