§20 Präventionskurs
8 Wochen Milon-Kraftausdauerzirkeltraining
Start: 04.04.2024, immer Donnerstags um 17:30 Uhr
Was ist der Milon-Kraftausdauerzirkel
Ganzkörpertraining an der neusten Generation der Trainingsgeräte in nur 40 Minuten 
verbessert Muskelaufbau, Ausdauer & die Gesundheit Die Einweisung an die Geräte erfolgt ganz individuell – aber schnell danach einfach durchstarten und trainieren8 Wochen five-„präventives Rücken- und Gelenktraining“
Schmerzen lindern? Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig entspannen?
Start: 04.04.2024, immer Donnerstags um 19:00 Uhr
Es sind noch Plätze für den Yoga-Präventionskurs frei!
Jetzt anmelden für 8 Kurseinheiten mit je 75 Minuten purem Stress-Abbau und Entspannung
Start: Dienstag, 09.04.2024, 19:00 Uhr
Mittwoch, 10.04.2024, 08:40 Uhr
Donnerstag,11.04.2024, 19:00 Uhr
Melde Dich jetzt an und sicher Dir Deinen Platz in unseren zertifizierten Kursen.
Dein Vorteil für Dich: Deine Krankenkasse zahlt den Kurs!
